Beberapa Manfaat Atau Khasiat Dari Buah Jeruk Lemon Untuk Kesehatan ---Berikut ini
OhAlami akan memberikan beberapa info tentang banyaknya manfaat dari buah jeruk lemon. Seperti yang dirangkum pada artikel sebelumnya tentang
Manfaat Dari Buah Nanas Untuk Kesehatan, ternyata buah Jeruk lemon ini juga mempunyai banyak manfaat atau khasiatnya untuk kesehatan tubuh kita.
Buah jeruk lemon sering kita jumpai dan kita gunakan sebagai bahan untuk membuat berbagai macam minuman segar, namun taukah kamu ternyata kita bisa mengambil banyak manfaat dari buah jeruk lemon ini untuk kesehatan misalnya berikut ini
Manfaat Dan Khasiat Buah Jeruk Lemon Untuk Kesehatan
- Sebagai Antioksidan bagi tubuh
- Sebagai Anti kanker
- Dapat membantu untuk menghancurkan batu empedu
Itulah beberapa manfaat yang bisa kita ambil dari buah jeruk lemon ini, untuk mendapakan manfaat tersebut cukup dengan mengkonsumsi buah jeruk lemon secara teratur, bisa di makan langsung atau di buat jus seperti berikut ini
- Siapkan 100 gram buah jeruk lemon masak yang masih segar
- Buah lemon dicuci hingga bersih
- Buang biji buah jeruk lemon, lalu diblender
- Sewaktu membelender tambahkan air sedikit demi sedikit hingga 50 cc
Jus buah jeruk lemon ini bisa kamu minum sesudah makan siang dan makan malam sebanyak 1 gelas tiap kali minumnya. Demikianlah info dari
OhAlami tentang
Beberapa Manfaat Atau Khasiat Dari Buah Jeruk Lemon Untuk Kesehatan. Semoga bermanfaat buat kamu.
