Beberapa Manfaat Atau Khasiat Dari Buah Nanas Untuk Kesehatan ---Berikut ini
OhAlami akan memberikan info tentang manfaat atau khasiat dari buah nanas untuk kesehatan tubuh kita. Seperti yang dirangkum di artikel sebelumnya tentang
Manfaat atau Khasiat dari Buah Sirsak Untuk Kesehatan, buah nanas juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.
Buah nanas ini banyak sekali kita jumpai di pasar-pasar buah, namun taukah kamu ternyata banyak sekali manfaat yang bisa kita dapatkan dari buah nanas untuk kesehatan kita. Manfaat atau khasiat dari buah nanas antara lain adalah
- Membantu pencernaan protein dan konstipasi
- Membantu pemecahan protein dan lemak
- Mengatasi gangguan sembelit
- Mengatasi trauma, ISPA, artritis
- Sebagai antitumor
Itulah beberapa manfaat dari buah nanas ini, dan untuk mendapakan manfaat tersebut kita cukup mengkonsumsi secara teratur buah nanas ini, bisa dimakan langsung atau juga di buat jus seperti berikut ini
- Siapkan buah nanas segar yang sudah masak 500 gram
- Kupas dan cuci buah nanas hingga bersih
- Kemudian diblender sambil ditambahkan air bersih sedikit demi sedikit hingga 50 cc
Jus buah nanas ini bisa kamu minum satu gelas sehari sebelum tidur. Demikianlah beberapa info dari
OhAlami tentang
Beberapa Manfaat Atau Khasiat Dari Buah Nanas Untuk Kesehatan. Semoga bermanfaat buat kamu.
