Beberapa Manfaat Atau Khasiat Dari Buah Sirsak Untuk Kesehatan ---Berikut ini OhAlami akan memberikan info tentang manfaat atau khasiat dari buah sirsak untuk kesehatan tubuh kita. Selain enak untuk di buat jus ternyata buah sirsak ini juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.
Buah ini pastinya sering kita jumpai di pasar-pasar buah, namun taukah kamu ternyata banyak sekali manfaat yang bisa kita dapatkan dari buah sirsak untuk kesehatan kita. Kita lihat dafatar berikut ini
Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan
- Dapat meningkatkan daya tahan tubuh
- Dapat Mencegah proses penuaan
- Mengatasi sembelit
- Mengatasi ganguan sendi seperti pegal dan nyeri pada pinggang
- Mengatasi batu empedu
Itulah beberapa manfaat dari buah sirsak ini, dan untuk mendapakan manfaat tersebut kita cukup mengkonsumsi secara teratur buah sirsak ini, bisa dimakan langsung atau juga di buat jus seperti berikut ini
- Siapkan buah sirsak masak 100 gram
- Cuci buah sirsak hingga bersih
- Buang biji sirsak
- Kemudian diblender sambil ditambahkan air bersih sedikit demi sedikit hingga 50 cc
Jus sirsak ini bisa kamu minum satu gelas sehari kira-kira sekitar 2-3 jam setelah kamu makan pagi atau siang. Demikianlah beberapa info dari
OhAlami tentang
Beberapa Manfaat Atau Khasiat Dari Buah Sirsak Untuk Kesehatan. Semoga bermanfaat dan tetap semangat
